Welkom bij Ruth's Rituals.
Ruth's Rituals staat voor een pro-aging visie op natuurlijke schoonheid: geen strijd tegen de tijd, maar samenwerken met je gezicht en je lichaam om de mooiste versie van jezelf naar buiten te brengen. Leer hoe je zelf kan zorgen voor een jeugdigere uitstraling, zonder cosmethische ingrepen of injecties.
Op de foto hiernaast zie je alvast mijn eigen eerlijk resultaat. Ik draag op geen van beide foto's make-up en ze zijn op hetzelfde tijdstip genomen, zonder filters. De linkse foto is een foto voor ik zelf met Face Yoga aan de slag ging. De rechtse foto is een foto na vijf maanden consequent oefenen. De meest spectaculaire verandering zag ik echter al na zo'n drietal weken. Ik nam deze foto's niet als Face Yoga lesgever, maar om de resultaten van mijn eigen traject objectief vast te leggen. Zoals je ziet is er een verbetering van de teint, een verbetering in de lichaamshouding, een verbetering van mijn gezichtscontouren en een algemeen frissere en meer wakkere uitstraling. En dat zonder dat ik de rest van mijn verzorgingsritueel heb veranderd.
Momenteel ben ik Ruth's Rituals stap voor stap aan het uitbouwen, maar wie alvast meer informatie wil, kan me contacteren via info@ruthsrituals.be
Individuele benadering
Wil je graag dat ik speciaal voor jouw noden een programma op maat samenstel, dan is deze optie voor jou de beste keuze. Na een intakesessie waarin we jouw verwachtingen en bezorgdheden bespreken, gaan we samen aan de slag om de mooiste van jezelf naar buiten te brengen.
Groepssessie
Ik bied ook sessies aan in kleine groep. Deze aanpak is iets minder op maat gemaakt dan de individuele sessies, maar door de kleine groepen nog persoonlijk genoeg om te corrigeren waar nodig.
Online sessies
Voor wie graag een beroep doet op mijn expertise zonder mijn fysieke aanwezigheid, kan ik een sessie via Zoom inplannen, zowel individueel als in groep.
Over mij
Mijn naam is Ruth van Duffel. Op het moment van dit schrijven ben ik 47 jaar jong. Al sinds mijn tienerjaren ben ik gepassioneerd door natuurlijke schoonheid, huidverzorging en gezondheid. Hoewel mijn carrière na mijn studies aanvankelijk een heel andere richting uitging, verdiepte ik mij uit pure interesse nog dagelijks in innovaties binnen de natuurlijke huidverzorging en in voeding die de huid van binnenuit ondersteunt.
Om mijn honger naar kennis verder te voeden, behaalde ik enkele jaren geleden mijn diploma als voedingsdeskundige. Ik wilde écht begrijpen hoe de juiste voeding je kan laten stralen, niet alleen aan de buitenkant maar ook van binnenuit.
Aangemoedigd door mijn moeder — die op haar 74ste nog steeds gezegend is met een stralende huid en nauwelijks rimpels — begon ik enkele jaren geleden met gezichtsoefeningen. Zij verdween immers al van jongs af aan regelmatig in de badkamer om "gekke bekken te trekken". Al na enkele weken merkte ik ook bij mezelf prachtige resultaten dankzij de Face Yoga Method van Fumiko Takatsu.
Toen ik mezelf erop betrapte dat ik mijn vriendinnen steeds opnieuw liet zien hoe ook zij op een volledig natuurlijke manier een jongere, frissere versie van zichzelf konden bereiken — zonder risicovolle ingrepen — wist ik dat ik hier meer mee wilde doen. In het voorjaar van 2025 hakte ik de knoop door en besloot ik me grondig te verdiepen in deze methode, met als doel ook anderen te helpen dezelfde mooie resultaten te behalen.
Vandaag ben ik een trotse Certified Face Yoga Method Teacher en helemaal klaar om jullie te begeleiden in deze holistische aanpak. Want de Face Yoga Method is zoveel meer dan een reeks losse oefeningen. Er is aandacht voor houding, gezichtsspieren én innerlijk welzijn, zonder het belang van een gezonde geest in een gezond lichaam uit het oog te verliezen. Mijn belangrijkste inzicht onderweg? Dat geest, lichaam en gezicht onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Ben jij klaar om de beste versie van jezelf naar buiten te brengen?
Prijslijst
Individuele sessie
Eén-op-één sessie
PTB/uur
Online sessie
Via Zoom
PTB/uur
Kleine groepssessie
PTB/uur
Boek een sessie
Momenteel ben ik Ruth's Rituals en deze website stap voor stap aan het uitbouwen, maar wie alvast meer informatie wil , kan me contacteren via info@ruthsrituals.be.
Ruth van Duffel
Face Yoga Method Teacher